Extra vitamines slikken
Wilt u zwanger worden? Slik extra vitamine B11 (foliumzuur) en vitamine D. Kijk voor meer informatie op de website van het Voedingscentrum.
Kraamzorg regelen via Servicelijn Kraamzorg
Regel de kraamzorg door u aan te melden bij de Servicelijn Kraamzorg. Doe dit voor de 20e week van de zwangerschap. We kunnen u ook alles vertellen over de verloskundige, de vergoedingen en het kraampakket.
Aanmelden bij zwangerschapsgym
Wilt u aan zwangerschapsgym doen? Informeer bij uw verloskundige voor adressen bij u in de buurt.
Kinderopvang
Wilt u straks kinderopvang? Regel het nu. Meer informatie vindt u op de website van het Ministerie van OCW.
Bent u niet getrouwd?
En wil de vader officieel het vaderschap op zich nemen? Vraag dan een acte van erkenning aan. Kijk voor meer informatie op de website van Postbus 51.
Bedklossen
Zorg ervoor dat 3 weken voor de bevalling het bed op klossen staat. U kunt ze meestal huren bij een thuiszorg bij u in de buurt.
Ouderschapsverlof
Wilt u gebruikmaken van ouderschapsverlof? Vraag het nu aan bij uw werkgever.
Vitamines voor borstvoeding
Gaat u borstvoeding geven? Haal dan vitamine K en D in huis voor uw baby. Kijk voor meer informatie op www.borstvoedingnatuurlijk.nl.
Bevallingtas
Of u nu thuis of in het ziekenhuis bevalt, het is altijd aan te raden een 'bevallingtas' klaar te hebben staan. Tips vooor de paklijst vindt u op www.kindjeopkomst.nl.
Telefoonlijst
Maak een lijstje met de belangrijkste telefoonnummers van mensen die u voor of na de bevalling wilt bellen.
Telefoon huisarts:.............................................................
Telefoon ziekenhuis:.........................................................
Telefoon verloskundige:....................................................
Telefoon kraamcentrum:...................................................
Kindje aanmelden bij de burgerlijke stand
Meld uw kindje binnen 3 dagen aan bij de burgerlijke stand op het gemeentehuis van uw gemeente.
Kindje aanmelden bij Menzis
Meld uw kindje binnen 14 dagen aan bij Menzis, via een formulier of via Mijn Menzis.
