Gezondheid

Als het gaat om de gezondheid van uw medewerkers draait om het om respect voor de eigen regie van uw medewerkers. En om nudging! Dit betekent dat u door slimme en eenvoudige ingrepen uw medewerkers kunt verleiden om gezonde keuzes te maken. Zo kunt u uw medewerkers helpen meer water te drinken. Dit helpt uw medewerkers aan een gezond gewicht. Wilt u weten wat u nog meer kunt doen voor een gezonde werkomgeving? Lees dan nu verder.

Een gezonde werkomgeving. Zo doet u dat!

U wilt dat uw medewerkers zo gezond en fit mogelijk blijven. Zodat zij elke dag naar hun beste kunnen presteren. Zelf kunt u daar bij helpen door een gezonde werkomgeving te creëren. Maar hoe ziet een gezonde werkomgeving er eigenlijk uit? Welke factoren kunnen daarbij een rol spelen?

Verder lezen Download whitepaper

Overleg? Drink er eens een glaasje water bij.

Een gezond gewicht van uw medewerkers is belangrijk voor uw organisatie. Medewerkers met een gezond gewicht voelen zich fitter en vitaler. Een slimme eenvoudige stap naar een gezonde werkomgeving is uw medewerkers helpen meer water te drinken. Download hiervoor de gratis posters die u kunt ophangen op de werkvloer en de handige intranettekst met banner voor op uw intranet.

Download communicatiemiddelen

Bewegen vermindert de kans op burn-out

Beweegarmoede is veel meer dan ‘niet genoeg sporten. Het is vooral teveel en te lang achter elkaar zitten. En het gaat ook niet over gewicht. Mensen denken vaak: ik hoef niet af te vallen, dus ik hoef ook niet te bewegen. Maar bewegen doet veel meer met mensen dan helpen om een gezond gewicht te bereiken. Mensen die de hele dag ’in hun hoofd’ zitten, hebben bijvoorbeeld een grotere kans op een burn-out of een depressie. Als je beweegt, kom je ‘uit je hoofd.

Marieke de Leede Vitaliteitscoach bij Adaptics

Extra inspiratie en tips

Meer bewegen helpt uw medewerkers écht!

Ongetwijfeld vindt u het ook belangrijk dat uw medewerkers genoeg bewegen. Immers, het vergroot de weerstand, maakt productiever, en zorgt voor meer plezier in het werk. Maar wat is een goede norm daarvoor? En hoe krijgt u dat binnen uw organisatie voor elkaar? Vitaliteitscoach Marieke de Leede geeft tips.

Stap voor stap naar een gezonde kantine

Goed eten is een van de basisvoorwaarden voor een goede gezondheid. Als een medewerker het grootste deel van de dag op zijn werk doorbrengt, is het goed dat daar lekker, goed en gezond wordt gegeten. Maar: hoe kickt men af van de - o zo geliefde - kroketten en hamburgers in de kantine? Een stappenplan.

Vitale en leefkrachtige medewerkers door werkomgeving

Als deze basis op orde is, is de werkomgeving ook een uitstekende plek om de vitaliteit en leefkracht van uw medewerkers te vergroten met een gezonde leefstijl – ook op de werkvloer - en daarmee uw gezondheidsbeleid naar een hoger niveau te tillen.

Blijf op de hoogte

Ontvang onze nieuwsbrief voor u en uw medewerkers. Met tips, inspiratie en advies. Zo versterken we samen de leefkracht van uw medewerkers.

Samen leefkracht versterken met een inspirerende en gezonde werkomgeving

Samen met onze klanten werken wij aan de leefkracht van werkend Nederland. Met ons strategisch advies en de juiste tools creëren we samen een gezonde werkomgeving voor uw medewerkers.

Contact met Menzis >

Gezondheid stimuleren

Gezonde werkomgeving, veel bewegen en gezond leven