Voorkom dat je griep krijgt - 7 tips voor op kantoor

Voorkom dat je griep krijgt - 7 tips voor op kantoor

Op dit moment is er een milde griepepidemie in Nederland. Wil je voorkomen dat je griep krijgt? Lees dan onderstaande tips:


1. Zorg dat je in goede conditie bent

2. Beweeg en ga regelmatig naar buiten

3. Pak altijd een zakdoek of doe je hand voor je mond als je niest of hoest

4. Was regelmatig je handen met water en zeep of antibacteriƫle handgel. Droog je handen goed af, vochtige handen verspreiden tot duizend keer meer bacteriƫn

5. Raak zo min mogelijk je mond, neus of ogen aan en geef ook een ander geen hand. Geef ook geen zoenen als je je niet lekker voelt

6. Maak voorwerpen, zoals deurklinken, afstandsbedieningen en toetsenborden regelmatig schoon en zorg voor voldoende ventilatie op je werkplek

7. Blijf thuis als je griep denkt te hebben om besmetting te voorkomen. Werk zo nodig thuis en maak bijvoorbeeld gebruik van videoconferencing


Op de website van Menzis worden cookies gebruikt. Dit doen we om het gebruik van de website te vergemakkelijken en om onze website te verbeteren op basis van analyses. We gebruiken ook cookies om u relevante persoonsgerichte inhoud te kunnen laten zien en voor social media toepassingen. Gaat u akkoord? Dan geeft u Menzis toestemming voor het plaatsen van alle soorten cookies. U kunt desgewenst uw voorkeur aanpassen via de link "instellingen". Meer informatie vindt u in onze cookiepolicy