Herstellen van borstkanker


Na de behandeling van borstkanker kunt u genezen zijn, maar er kunnen lichamelijke klachten blijven bestaan. Ook voelen veel vrouwen zich voor korte of langere tijd nog onzeker, angstig, somber of eenzaam. Waar kunt u dan terecht voor hulp?

De info op deze pagina's is algemeen. Uw arts of specialist kan u het beste informeren over uw specifieke situatie.

Psychologische hulp na borstkanker

De basisverzekering vergoedt psychologische hulp 100%

Als u psychologische hulp nodig heeft, dan biedt de Basisverzekering daar een volledige dekking voor. Het enige dat u nodig heeft is een schriftelijke verwijzing van uw huisarts of uw medisch specialist. Wacht nooit te lang met hulp vragen: u heeft een heftige periode achter de rug.

Voor psychische zorg kunt u terecht bij een:

  • gezondheidszorgpsycholoog
  • psychotherapeut
  • psychiater
  • klinisch psycholoog

De zorgaanbieder moet wel voldoen aan bepaalde eisen van het kwaliteitsstatuut GGZ van Zorginstituut Nederland. Alle door Menzis gecontracteerde zorgaanbieders hebben zo’n kwaliteitsstatuut. U vindt ze in de Zorgvinder.

Is psychische hulp zoeken nog een brug te ver? Probeer dan mindfulness. Voor veel mensen geeft mindfulness steun na kanker. De website mindfulnessbijkanker.nl legt uit hoe en biedt gratis oefeningen.

Lotgenoten

Hoe begripvol uw omgeving ook is: het kan erg fijn zijn om contact te hebben met lotgenoten. Dat kan door (voormalig) borstkankerpatiënten persoonlijk te ontmoeten, maar ook online.

Persoonlijk contact met een (ex-)patiënt

Borstkankervereniging Nederland heeft in iedere regio contactpersonen die voor dezelfde keuzes hebben gestaan als u. Misschien is het nuttig om hun ervaringen te horen. U kunt per mail of telefoon contact met hen opnemen.

Bijeenkomsten bij u in de buurt

U kunt andere borstankerpatiënten ontmoeten door samen te wandelen, te sporten of een bijeenkomst bij te wonen over een bepaald thema. Op de borstkankeragenda vindt u een overzicht van alle activiteiten. U kunt zowel op thema als provincie filteren.

Online uw verhaal delen

Het kan ook fijn zijn om online contact te zoeken. Gelukkig zijn er verschillende websites en online platforms waar u uw verhaal kunt delen, ervaringen kunt uitwisselen of andermans ervaringen kunt lezen. Een goede website is Mijn Verhaal, maar kijk ook eens op de (besloten) Facebook-groep Borstkanker Lotgenoten

Vergoedingen

De Basisverzekering vergoedt alle kosten die te maken hebben met uw behandeling: huisartsbezoek, de behandeling in het ziekenhuis en eventuele medicijnen of een second opinion. Wel betaalt u het eigen risico. Soms heeft u ook recht op andere vergoedingen, bijvoorbeeld voor:

 

Uw conditie weer op peil met Samengezond

Van veel patiënten zijn na een borstkankerbehandeling hun energiepeil en conditie behoorlijk gedaald. Het lichaam is in die periode hard bezig om te herstellen. U kunt dan het beste niets forceren, maar stilzitten is ook geen goed idee.

App én website SamenGezond

Bewegen en gezond eten zijn belangrijk bij het herstellen van #aandoening. SamenGezond helpt u daarbij:

Maak van bewegen een gewoonte

Maak een dagelijkse routine van wandelen, yoga of (voorzichtig) sporten. Op SamenGezond vindt u allerlei blogs en artikelen met tips die u op gang kunnen helpen.

 

Menzis SamenGezond

 

Moeite om weer aan het werk te gaan?

Gaat u weer aan het werk na uw behandeling? Vermoeidheid of moeite met concentreren kunnen dan extra lastig zijn. Ook zien veel mensen op tegen de ontmoeting en de gesprekken met de leidinggevende of met collega’s.

Kankerpatiënten die medisch en sociaal goed worden begeleid, gaan sneller en met minder problemen weer aan het werk na de behandelingen. Een gespecialiseerde psycholoog kan u daarbij helpen. Vraag uw huisarts om een verwijzing.

Op de website van Menzis maken we gebruik van cookies. We doen dit om te zorgen dat de website naar behoren functioneert, om het gebruiksgemak te vergroten en om onze website te verbeteren op basis van analyses. Daarnaast gebruiken we marketingcookies om content en advertenties te personaliseren en voor social media toepassingen. Gaat u akkoord? Dan geeft u Menzis toestemming voor het plaatsen van alle soorten cookies. Wilt u dit liever niet? Dan kunt u via de link “instellingen aanpassen” uw voorkeur aanpassen. Meer informatie over cookies vindt u in onze cookiepolicy.