Overgewicht is landelijk een groeiend probleem. In sommige gemeenten in de provincie Groningen kampt tot bijna twee derde van de inwoners met overgewicht. De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) is een nieuwe manier van behandelen die ervoor moet zorgen dat het aantal obese mensen wordt teruggedrongen. Twee leefstijlcoaches leggen uit wat het belang is van de GLI, wat hun rol als leefstijlcoach is en waarom het een leuk vak is.
Wat is de GLI?
GLI staat voor ‘gecombineerde leefstijl interventie’ en is een combinatie van behandelingen gericht op gezondere voeding en eetgewoonten, meer bewegen en verandering van gedrag. Deelnemers komen in aanmerking voor de GLI, wanneer ze zijn doorverwezen door de huisarts. Zo wordt er onder andere gekeken naar de Body Mass Index (BMI). De BMI moet hoger zijn dan 30, of hoger dan 25 met een verhoogd risico op chronische aandoeningen. De huisarts checkt ook of iemand gemotiveerd is om deel te nemen. Wanneer een patiënt aan de criteria voldoet, wordt deze doorverwezen naar een leefstijlcoach.
Wat doet de leefstijlcoach?
“De deelnemers voor de GLI hebben eerst een intakegesprek met mij. Er komen allerlei zaken aan bod, zoals de medische voorgeschiedenis, wat iemand eet, of iemand rookt of hoe iemand zich voelt. Ik maak samen met de deelnemer een overzicht welke zaken een rol spelen in relatie tot het overgewicht”, legt Ellen Huisman leefstijlcoach bij Elfit in de gemeente Oldambt uit.Vervolgens bespreekt de leefstijlcoach samen met de deelnemer de doelen om het gedrag te veranderen en de gezondheid te verbeteren. De GLI duurt 2 jaar en bestaat uit 2 fases, een behandelfase en een onderhoudsfase.
Wat houden die fases in?
Gedurende het eerste jaar zijn er naast een intakegesprek ook 7 vervolggesprekken met de leefstijlcoach. In het tweede jaar zijn er 5 vervolggesprekken.
“Als ik een intakegesprek heb gehad met de deelnemer verwijs ik de deelnemer door naar de fysiotherapeut. De fysiotherapeut kijkt naar het lichaam en hoe het staat met de lichamelijke mobiliteit. Met andere woorden: wat kan een deelnemer doen?”, zegt Huisman. Daarnaast gaat de deelnemer ook voor een persoonlijk voedingsadvies naar een diëtist. Ellen Huisman: “Kortom, er zijn dus 3 professionals waar een deelnemer naartoe gaat voordat hij start met sporten; de leefstijlcoach om doelen te stellen, de fysiotherapeut om te kijken wat iemand kan en een diëtist om een voedingsadvies te bespreken. En uiteindelijk komt de deelnemer bij een sportaanbieder terecht voor een activiteit.”
Overkoepelende functie
“De leefstijlcoach heeft een overkoepelende functie. Zo houd ik contact met de fysiotherapeut en de diëtist. De deelnemers gaan 2 keer per week sporten. Mochten ze niet komen dan word ik geïnformeerd en zal ik contact opnemen waarom de deelnemer niet is komen sporten”, legt Huisman uit. “Zo houden wij de deelnemers scherp en gemotiveerd.”
Wanneer is de GLI een succes? “De GLI is voor ons nieuw en hoewel we al veel samengewerkt hebben met andere zorgverleners is dit toch altijd weer spannend. Het project is zeker een succes wanneer de deelnemers tevreden zijn en zijn of haar gestelde doel(en) behaald zijn. Dan is het een geslaagd project!”, zegt Heidi Wubs, leefstijlcoach bij Previtas in de gemeente Stadskanaal.
Hoe verloopt de GLI tot nu toe?
“Wij zijn erg blij met de initiatieven en de goede samenwerking tussen de gemeente, Menzis en zorgverleners. Dit komt de GLI ten goede. Heldere communicatie, korte lijnen en duidelijke afspraken wie welke taak op zich neemt is wel een voorwaarde”, legt Wubs uit.
Wat is er leuk aan om leefstijlcoach te zijn?
“De samenwerking met een team (leefstijlcoach, diëtist, fysio, sportaanbieder). Het met elkaar bezig zijn om de leefstijl van de deelnemer te verbeteren”, zegt Huisman.
“Alle factoren die te maken hebben met de leefstijl worden belicht door de leefstijlcoach. De belemmerende factoren daarin ga je samen met het team en je deelnemers oplossen. Hier ga je mee aan de slag. Ik zie mijzelf als een vertrouwenspersoon en gids in het hele traject, als er iets speelt is het belangrijk dat de deelnemer dit bij mij meldt. En dan is het aan mij om dit op te pakken, zo nodig schakel ik externe hulp in. Samen werken we toe naar de afgesproken doelen.”
Basisverzekering
Als je voldoet aan de criteria wordt de GLI vergoed vanuit de Basisverzekering. Dat betekent dat de intakes met de leefstijlcoach, de fysiotherapeut en de diëtist plus de groepsbijeenkomsten worden vergoed door Menzis. Het eigen risico van de deelnemer wordt niet aangesproken. Het sportabonnement moet de deelnemer wel zelf betalen.
Er zijn een aantal gemeenten die samenwerken met Menzis om de GLI én het sporten te vergoeden voor mensen met een GarantVerzorgd-verzekering. De gemeenten Oldambt en Stadskanaal zijn als eerste gestart met dit project per 1 oktober. Er zijn nu gesprekken gaande om de GLI en het sporten ook in andere gemeenten in de provincie te vergoeden.
Te weinig leefstijlcoaches
Sommige huisartsen hebben problemen met het doorverwijzen van patiënten naar de leefstijlcoach. Dit komt omdat er te weinig leefstijlcoaches in het Noorden zijn. Op dit moment zijn een aantal fysiotherapeuten en diëtisten bezig met de opleiding tot leefstijlcoach. Hierbij is de hoop dat een deel van het tekort aan leefstijlcoaches verdwijnt. Ben je leefstijlcoach? En wil je ook meedoen met de GLI? Neem dan eens contact op via ons contactformulier.