SamenGezond - het online gezondheidsprogramma dat mensen ondersteunt bij een gezondere leefstijl - gaat als zelfstandig merk van Menzis verder. Die stap onderstreept dat het programma toegankelijk is voor iedereen. En het helpt zorgaanbieders en maatschappelijke partners om SamenGezond in te zetten als leefstijlinterventie.
Het RIVM rekende voor dat de verhouding volwassenen met een of meer chronische aandoeningen stijgt van 50% in 2015 tot 54% in 2040. Het aantal volwassenen met overgewicht stijgt van 49% in 2015 naar 62% in 2040. Ook is er een duidelijke relatie tussen stress en een ongezonde leefstijl. SamenGezond, dat mede ontwikkeld en onderstreept is door onafhankelijke experts, helpt deze trend te keren door mensen te leren en te motiveren wat zij zelf kunnen doen om zich fitter te voelen.
Eigen invloed op gezondheid
Bijna een half miljoen gebruikers nemen inmiddels deel aan het gezondheidsprogramma, en de app is ruim 200.000 keer gedownload. Jeroen Pronk, manager van SamenGezond: “We worden steeds ouder en dat is geweldig. Maar we gaan ook steeds meer aan chronische aandoeningen lijden. Voor een aanzienlijk deel zijn die leefstijlgerelateerd. Veel mensen kunnen hierop zelf invloed uitoefenen. Niet alleen door bekende gedragingen aan te pakken, zoals roken, ongezonde voeding en te weinig bewegen. Maar ook minder bekende aspecten, zoals het voorkomen van stress en een goede nachtrust. SamenGezond coacht daarbij online met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak.”
Meer kwaliteit van leven, minder zorgkosten
In 2020 is er € 88 miljard beschikbaar voor de zorg. Dat is ruim € 3 miljard meer dan in 2019, aldus de rijksoverheid. Het CBS rekent net iets anders en becijferde dat we in 2018 de € 100 miljard al aantikten. In het trendscenario van het RIVM staat weer dat - bij ongewijzigd beleid - de zorguitgaven in 2040 tot € 174 miljard oplopen. “Waar in 2015 een persoon gemiddeld € 5.100 aan zorg per jaar kwijt was, wordt dat in 2040 zo’n € 9.600”, aldus Jeroen Pronk. “Zulke cijfers grijpen naar je keel. Ze scheppen tegelijk afstand van de menselijke dramatiek en het lijden erachter. We kunnen mensen helpen meer eigen regie te nemen over hun gezondheid, en daarmee hun kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren.”
Momentum voor leefkrachtinterventies
De wetenschappelijke inzichten van leefstijlinterventies en de effecten van gezond gedrag op de zorgbehoefte stapelen. Een collectief van wetenschappers en opinieleiders liet in het NRC bijvoorbeeld weten dat alleen al de diabeteszorg jaarlijks miljarden euro’s goedkoper kan. Het Nationaal Preventieakkoord onderstreept dat het anders moet. En met het toelaten van de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) tot de basisverzekering, lijkt dit het juiste moment voor interventies op leefkracht. Jeroen Pronk: “Maar dat is niet voldoende. Er is opschaling van interventies nodig, net als laagdrempelige en breed inzetbare gezondheidsprogramma’s als SamenGezond, om échte vooruitgang te boeken in de volksgezondheid.”
De komende maanden richt SamenGezond zich op een balans tussen genieten en gezond gedrag.