Actief aan de slag met je financiën

Heb je geldzorgen en wil je actief aan de slag met je financiën? Wij delen een aantal handige tips.

Soms loopt het leven anders dan je van tevoren had bedacht. Om een paar voorbeelden te noemen: je gaat scheiden, je partner zit ineens zonder werk of je kind wordt ernstig ziek. Dit soort gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat je inkomsten veranderen en je in de financiële problemen komt. En door die problemen pieker je je suf, slaap je minder goed en heb je minder energie. Hoe kom je uit die situatie?

Uit je schulp met je schuld

Iets wat je allereerst moet onthouden als je schulden hebt, is dat je je er niet voor hoeft te schamen. Schaamte voor je schulden laat ze niet verdwijnen, het levert alleen maar meer stress op. Het is veel beter én gezonder om erover te praten. Je zult zien dat je omgeving er meer begrip voor heeft dan je denkt. 

Wist je dat steeds meer werkgevers zich bezighouden met de financiële problematiek van hun werknemers? Vraag daarom op je werk naar de mogelijkheden voor schuldhulpverlening. Vind je het nog te spannend om er met je leidinggevende over te praten? Kijk dan of je terechtkunt bij een bedrijfscoach, vertrouwenspersoon of bedrijfsarts en vraag hen naar de mogelijkheden. 

Buiten je werk zijn er andere instanties die je kunnen helpen. Denk bijvoorbeeld aan een budgetcoach, die kan helpen met het in kaart brengen van je situatie. Zo'n coach kan ook meekijken naar hoe je op je uitgaven kunt besparen. Voor het regelen van je schuldhulpverlening kun je contact opnemen met je gemeente. Bekijk alle mogelijkheden op de site van het Nibud via de link hieronder.

Bekijk hier alle mogelijkheden

Samen werken aan gezondere medewerkers?

We komen graag met je in contact. Stuur ons een e-mail of vul het contactformulier in.

Stappenplan: aan de slag met je schulden

Stap 1: Breng je schulden in kaart

Door je schulden op een rij te zetten, weet je hoe je ervoor staat. Weet je niet precies hoe hoog de schuld is die je ergens hebt? Informeer dan bij je schuldeisers of schakel hulp in van het Bureau Krediet Registratie (BKR). Zij registreren alle persoonlijke leningen, doorlopende kredieten en het bezit van creditcards en klantenkaarten. Belangrijk om te weten: studieschulden, huur- en energieachterstanden worden daar niet geregistreerd. 

Stap 2: Verreken je kosten met je inkomsten

Bekijk hoeveel er iedere maand binnenkomt aan loon, toeslagen en alimentatie. Trek vervolgens de vaste lasten van die inkomsten af. Wat blijft er over en wat zou je daarvan kunnen inzetten om schulden af te lossen? Zet dat in een betaalplan. Als het niet anders kan, kun je kijken of je betalingsregelingen kunt treffen. Dit kan vaak gemakkelijk bij zorgverzekeraars en bij providers van mobiele telefonie en internet. Check hiervoor hun websites. Ook met de Belastingdienst kun je een betalingsregeling zonder rente regelen, door te bellen met de BelastingTelefoon op nummer 0800 - 0543.

Stap 3: Kijk kritisch naar je uitgaven

Waar kun je allemaal op bezuinigen? Je hoeft niet direct alle leuke dingen op te geven, maar soms kun je best een tijd zonder bepaalde luxe. Check sowieso of dingen op andere plekken goedkoper kunnen. Denk aan abonnementen op de sportschool, tijdschriften, kranten, streamingsdiensten of je telefoonabonnement. Denk je er al een tijdje aan om te stoppen met roken of alcohol drinken? Daar kun je ook direct veel geld mee besparen, dus dit is hét moment om dat te doen. 

Stap 4: Houd vol

Geef jezelf af en toe een schouderklopje en houd de moed erin! Door alles voor jezelf op een rij te zetten en actief met je schulden aan de gang te gaan, heb je al grote stappen gezet. 

Handige financiële tips

Piekeren over geld geeft stress en is niet goed voor je gezondheid. Hierboven hebben we al beschreven hoe je stap voor stap aan de slag kunt met het aanpakken van je schulden. Maar wat zijn andere dingen die je kunt doen om gedurende de maand in de plus te blijven en geen geldzorgen te hebben? Wij zetten een aantal tips voor je op een rij. 

  • Stel meldingen in van je bank. Je bank kan helpen voorkomen dat je rood staat, door je bijvoorbeeld een sms of een e-mail te sturen als je saldo onder een bepaalde grens komt. Bel hiervoor je bank of stel de melding in via de app. 
  • Check iedere dag je afschrijvingen. Zo weet je wat je daadwerkelijk te besteden hebt. Gebruik hiervoor de app van je bank, daarmee heb je je saldo altijd in je broekzak. 
  • Werk maandelijks je administratie bij. Maak er een gewoonte van om je administratie bij te werken zodra je inkomsten binnen zijn (op de dag dat je loon of uitkering wordt gestort). Plan de taak 'administratie doen' in je agenda. Door dit standaard bij te houden, voorkom je dat je rekeningen over het hoofd ziet.
  • Geef je pinpas huisarrest. Ga je de stad in? Laat je pinpas een keer thuis en neem alleen contant geld mee. Je zult zien dat je veel minder uitgeeft!
  • Ga slim om met de elektrische apparaten in je huis. Wist je dat je iets uit de diepvries beter in de koelkast dan in de magnetron kunt ontdooien? Je koelkast staat toch al aan en gebruikt de kou van het diepvriesbakje weer voor de eigen koeling. Dat levert een elektriciteitsbesparing op!
  • Bespaar op boodschappen. Doe boodschappen voor een aantal dagen, zodat je niet dagelijks naar de supermarkt hoeft en daar in de verleiding komt. Maak altijd een boodschappenlijstje en houd je daaraan, kijk naar de B-merken en bezoek de supermarkt rond sluitingstijd, zodat je veel afgeprijsde versproducten kunt scoren. Vervang snoep en frisdrank door boterhammen, schrap vlees van de lijst, koop vaker diepvriesgroenten en maak alleen gebruik van aanbiedingen als ze echt nuttig zijn voor jouw huishouden. Zo kun je met veel kleine stappen een hoop besparen!

Strategisch advies

Met strategisch advies helpen we het vitaliteitsbeleid van jullie organisatie een stap vooruit. Weten hoe we jullie organisatie kunnen helpen? Lees meer op onze pagina en ga in gesprek met één van onze adviseurs.

Krijg strategisch advies

Vitaliteit en werk

Samen met jou de vitaliteit van medewerkers versterken is ons ultieme doel. Zo zijn jullie medewerkers optimaal duurzaam inzetbaar en staat de organisatie sterk. 

Ontdek wat je kunt doen

Meer kennis en inspiratie

Meer kennis en inspiratie hebben we verzameld op onze uitgebreide pagina. Met artikelen, interviews en onderzoeken over uiteenlopende thema's. Wat kun je doen om je medewerkers te ondersteunen bij hun gezondheid? 

Bekijk de kennis en inspiratie pagina