Mantelzorg op de werkvloer

Hoe ondersteun je elkaar?

Wist je dat één op de vier mensen op het werk zorgt voor iemand met een ziekte of beperking? Misschien is dat je collega, je leidinggevende, of ben jij het zelf.

Mantelzorg speelt zich vaak af achter de schermen, tussen werk en afspraken door, terwijl de dag al zo vol is. Pas wanneer de zorg te zwaar wordt, valt het op: taken blijven liggen, iemands lontje wordt korter en het verzuim neemt toe. Uit onderzoek blijkt dat bijna één op de vijf verzuimgevallen samenhangt met mantelzorg. Ook werkt een groot deel van de mantelzorgers minder uren dan ze eigenlijk zou willen.

Daarom is het belangrijk om oog te hebben voor elkaar én voor jezelf. Juist op de werkvloer kun je samen verschil maken.

Erkenning maakt verschil

  • Herken signalen van overbelasting. Denk aan verminderde concentratie, vaker verzuim of iemand die zichtbaar gespannen is.
  • Maak mantelzorg bespreekbaar. Een open cultuur helpt werknemers hun situatie te delen zonder angst voor negatieve gevolgen.
  • Bied flexibiliteit waar mogelijk. Kleine aanpassingen kunnen de balans al verbeteren. Denk aan thuiswerken, aangepaste werktijden of het anders verdelen van taken.
  • Informeer en verwijs door. Niet iedere werknemer kent de regelingen en mogelijkheden. Zorg dat HR en leidinggevenden weten waar ze naar kunnen doorverwijzen.
  • Laat waardering zien. Een luisterend oor, een bedankje of simpelweg even vragen hoe het gaat kan veel betekenen voor iemand die thuis en op het werk veel ballen hooghoudt.

Samen verder kijken

Werken en mantelzorg combineren kan voelen alsof je twee banen tegelijk hebt. Steun van de werkgever is dan onmisbaar om het duurzaam vol te houden. Voor organisaties levert dat veel op: minder verzuim, meer betrokkenheid en vitale teams.

Zorggenoot helpt met:

  • Online platform met hulplijn: praktische informatie en persoonlijke ondersteuning voor mantelzorgers, hr-medewerkers en leidinggevenden.
  • Webinars op maat: om mantelzorg bespreekbaar te maken binnen de organisatie en kennis te vergroten.
  • Workshops voor medewerkers, leidinggevenden en HR: concrete handvatten voor de dagelijkse praktijk.

Zo krijgen mantelzorgers de steun die ze nodig hebben en versterk je als organisatie inzetbaarheid en vitaliteit.

Meer weten? Neem contact op met Sandra Koopman via sandra.koopman@zorggenoot.nl.

Wil je werk maken van mantelzorg?

Kijk in Mijn Portaal Vitaliteit & Werk of neem contact met ons op via vitaliteit@menzis.nl.

Dit is een artikel van Zorggenoot, provider van Menzis.