Een gezonde werkomgeving, veel beweging en gezond leven.
Medewerkers met een gezond gewicht voelen zich vaak fitter en vitaler. Genoeg water drinken helpt hierbij. Een slimme en eenvoudige stap naar een gezonde werkomgeving is om je medewerkers te stimuleren meer water te drinken.
We komen graag met je in contact. Stuur ons een e-mail of vul het contactformulier in.
"Beweegarmoede is veel meer dan ‘niet genoeg sporten'. Het is vooral teveel en te lang achter elkaar zitten. En het gaat ook niet over gewicht. Mensen denken vaak: ik hoef niet af te vallen, dus ik hoef ook niet te bewegen. Maar bewegen doet veel meer met mensen dan helpen om een gezond gewicht te bereiken. Mensen die de hele dag ’in hun hoofd’ zitten, hebben bijvoorbeeld een grotere kans op een burn-out of een depressie. Als je beweegt, kom je ‘uit je hoofd."
- Marieke de Leede
Vitaliteitscoach bij Adaptics
Je vindt het vast ook belangrijk dat je medewerkers genoeg bewegen. Het verhoogt namelijk de weerstand, maakt productiever en zorgt voor meer plezier in het werk. Hoe je dat kunt bereiken? We delen een aantal tips.
Je wilt dat je medewerkers zo gezond mogelijk blijven, zodat ze optimaal kunnen presteren. Een gezonde werkomgeving draagt hieraan bij. Denk aan ergonomische hulpmiddelen, goede ventilatie, ontspanningsruimtes en meer.
Minstens één op de tien Nederlanders gebruikt e-health voor persoonlijke preventie. Op dit moment levert Menzis al een belangrijke bijdrage als het gaat om e-health-toepassingen. Weten hoe wij dat doen? Je leest erover in onze blog.
Ontvang onze nieuwsbrief met tips, inspiratie en advies. Zo versterken we samen de vitaliteit van jouw medewerkers.
Ons ultieme doel is om samen de vitaliteit van medewerkers te versterken. Zo zijn medewerkers optimaal duurzaam inzetbaar en staat jullie organisatie sterk. We vertellen er graag meer over.
Ben je op zoek naar interventies die passen bij deze bovenstaande thema's? Bezoek dan Mijn Portaal Vitaliteit en Werk. Hier kun je eenvoudig interventies zoeken, aanvragen en facturen declareren.
Met strategisch advies helpen we het vitaliteitsbeleid van jullie organisatie een stap vooruit. Weten hoe we jullie organisatie kunnen helpen? Lees meer op onze pagina en ga in gesprek met één van onze adviseurs.
