Vertigo Training

Vertigo Training is een behandeling voor mensen met duizeligheid en omvat oefeningen voor je ogen, hoofd en lichaam. Door die oefeningen leren je hersenen om te gaan met de verkeerde informatie vanuit je ogen, de sensoren in je lichaam en je evenwichtsorgaan. Op deze manier herstel je stap voor stap je evenwichtssysteem en word je minder duizelig. Je kunt alle oefeningen thuis doen, in je eigen tempo.

Het trainen van je hersenen kost even tijd. Je moet het gehele behandeltraject van 6 weken doorlopen voordat je effect merkt. Het is aan te raden om het programma daarna zelfs nog een keer helemaal te volgen. Onderzoek van Vertigo heeft namelijk laten zien dat 80% van de Vertigo Training-gebruikers na 12 weken een stuk minder duizelig was.

De Vertigo Training-app is gratis te gebruiken. Je krijgt toegang via de instructies bovenaan deze pagina. 9.000 mensen gingen je al voor! 

Een overzicht van alle Extra's die Menzis in 2026 biedt, is te vinden op menzis.nl/extra-voordelen.