Van stress, verdriet en eenzaamheid kun je soms lichamelijke klachten krijgen. Huisartsen in de provincie Groningen kunnen dan 'Welzijn op Recept' voorschrijven. Een welzijnscoach helpt je dan met deze mentale problemen.
Als je huisarts geen fysieke oorzaak vindt voor je klachten, betekent dit niet dat er niets aan te doen is. Steeds vaker verwijzen huisartsen in dit soort gevallen door naar een welzijnscoach. Dit wordt Welzijn op Recept genoemd. Béate van der Klooster is welzijnscoach in Stadskanaal en vertelt er meer over. In dit artikel lees je wat het inhoudt, hoe het werkt en of het ook helpt om de wachtlijsten in de GGZ te verkorten.
Wanneer je huisarts merkt dat je klachten mogelijk te maken hebben met problemen zoals spanningen, eenzaamheid, stress of verdriet, kan hij je doorverwijzen naar een welzijnscoach. Deze coach staat naast je en helpt je om inzicht te krijgen in jouw situatie en te ontdekken hoe je je gedrag en gedachten kunt inzetten om weer lekkerder in je vel te zitten. Een welzijnscoach weet ook de weg naar hulp bij de gemeente of activiteiten in de regio.
De welzijnscoach kijkt niet (alleen) naar ziekte, maar naar jou en je persoonlijke situatie. Hoe gaat het bijvoorbeeld op je werk of hoe gaan het met je gezin? Samen werk je vervolgens aan deze 2 onderdelen:
Heb je geen klachten waarmee je naar de huisarts moet, maar wil je wel werken aan je mentale gezondheid? En ben je verzekerd bij Menzis? Ontdek dan de app Coach op zak. Het downloaden van de app is gratis voor iedereen met een Basisverzekering van Menzis.
Welzijn op Recept is een fijne manier om hulp te krijgen die niet direct medisch is. Mensen die deelnemen, ervaren vaak al na een paar gesprekken verbetering. Béate: “Met 6 tot 8 gesprekken kunnen de meeste mensen al houvast vinden. Ze leren wat er speelt en krijgen handvatten om hun situatie te verbeteren.”
Een veelgestelde vraag is of Welzijn op Recept ook zorgt voor kortere wachtlijsten in de geestelijke gezondheidszorg (GGZ). De wachtlijsten voor psychologische hulp zijn vaak lang, maar Welzijn op Recept kan een alternatief bieden voor mensen met lichtere mentale klachten. Niet iedereen die op de wachtlijst staat voor de GGZ heeft zware psychologische zorg nodig. Door mensen met psychosociale klachten te helpen met een welzijnscoach, kunnen zij sneller de juiste begeleiding krijgen, waardoor de druk op de GGZ afneemt.
In regio Groningen werken we samen met ziekenhuizen, zorgaanbieders en andere partijen om zorg toegankelijk en beschikbaar te houden. Zo krijg jij de juiste zorg op de juiste plek. Wil je weten wat we precies doen? Ontdek en lees de verhalen hier:
