Soms krijgt u via uw werkgever nog extra voordeel zoals extra behandelingen fysiotherapie, leefstijladvies of een vergoeding voor een mindfulnesscursus. Zoek uw werkgever en ontdek welke voordelen voor u gelden. 

Zoek mijn werkgever

Videogesprek met een mental coach

Heeft u klachten of problemen die van invloed zijn op uw mentale gezondheid, bijvoorbeeld een hoge werkdruk, geen goede werk-privé balans, spanning of stress? 
In het videogesprek met een mentalcoach wordt uw persoonlijke situatie besproken en krijgt u antwoorden, tips en adviezen om uw situatie te verbeteren. In een (online) consult van 45 minuten spreekt u één op één met een professionele mentalcoach op een door u gekozen moment. 

 

Online cursussen

Wie mentale klachten heeft, kan baat hebben bij online zelfhulp. Stichting Mirro ontwikkelde cursussen die u inzicht geven in uw eigen mentale gezondheid. Met tips, oefeningen en ervaringsverhalen. U kunt kiezen uit een ruim aanbod van cursussen. Bijvoorbeeld over slaapproblemen, omgaan met werkstress, geldzorgen of overgangsklachten.

Op deze pagina vindt u meer informatie over de cursussen. 

Deze cursussen zijn bedoeld voor mensen met milde klachten. Wanneer uw klachten ernstig(er) zijn, kunt u ook baat hebben bij de oefeningen. Maar we raden u aan met uw huisarts te overleggen welke hulp voor u het meest geschikt is. Ook als uw milde klachten niet minder worden.

Activeer uw extra voordeel via SamenGezond hier. 

Voor u en uw (meeverzekerde) gezinsleden.

 

Wilt u een compleet beeld hebben van uw gezondheid? Doe de Persoonlijke Gezondheidscheck en ontvang uw eigen gezondheidsrapport. Deze check wordt geadviseerd door huisartsen, bedrijfsartsen en gezondheidsfondsen. De check is natuurlijk anoniem en uw verzekeraar krijgt géén inzicht in uw deelname.

Uw persoonlijke gezondheidsrapport:
•vertelt wat u al goed doet en waar u nog kan verbeteren.
•geeft u praktische adviezen om gezonder te kunnen leven.
•verwijst u door naar websites, organisaties of hulpverleners die u hierbij kunnen helpen.
•houdt rekening met hoe u het liefst aan de slag wilt gaan, zodat de adviezen zo goed mogelijk aansluiten bij uw persoonlijke situatie en voorkeur.
• kunt u uitprinten en eventueel meenemen naar uw diëtist, beweegcoach of huisarts.

Activeer uw extra voordeel via SamenGezond.  

Voor u en uw (meeverzekerde) gezinsleden.

Via SamenGezond kunt u een bon bestellen waarmee u kassakorting ontvangt tot €75 op een bril of zonnebril op sterkte bij Pearle, Pearle Studio of Eye Wish.       

Activeer uw extra voordeel via SamenGezond

 

Voor u en uw (meeverzekerde) gezinsleden.

Voedingsadvies door een diëtist

Wilt u bijvoorbeeld afvallen, gezonder eten of heeft u een specifieke vraag? In een gesprek van 45 minuten via videobellen spreekt u met een geregistreerd diëtist en krijgt u antwoord op uw vragen en tips om uw doelen te behalen. De diëtist gaat in op uw eetgewoontes en persoonlijke situatie en geeft praktisch toepasbare tips waarmee u gemakkelijk zelf aan de slag kunt gaan.

Gezond Gewicht Coach

We helpen u bij het opstellen van een persoonlijk plan en coachen u op uw uitdagingen. U ontvangt informatie, opdrachten en tips en gaat hiermee zelf aan de slag. Zo kunt u in 6 weken ongeveer 2 tot 3 kilo afvallen. U ontvangt coaching via mail én een steuntje in de rug met de SamenGezond-app. SamenGezond is het online gezondheidsplatform van Menzis.

Activeer uw extra voordeel via SamenGezond.                                    

Voor u en uw (meeverzekerde) gezinsleden.

 

Wilt u een persoonlijk advies met tips om beter te slapen? Doe dan de slaapcheck! Met de handige app houdt u 4 dagen een slaapdagboek bij. Een geregistreerd coach geeft u feedback op uw slaappatroon en u ontvangt een persoonlijk advies met uw top drie verbeterpunten om beter te kunnen slapen.

Activeer uw extra voordeel via SamenGezond. 

Voor u en uw (meeverzekerde) gezinsleden.

De budgetcoach helpt u om beter inzicht te krijgen in uw financiële situatie. U krijgt hulp bij het ordenen van uw financiële zaken, om een realistisch budget op te stellen en u krijgt tips en adviezen voor uw specifieke situatie. 
In een (online) consult van 45 minuten spreekt u één op één met een professionele budgetcoach op een door u gekozen moment. 

Activeer uw extra voordeel via SamenGezond.

Voor u en uw meeverzekerde gezinsleden.

  

 

In het videogesprek met de overgangsconsulent worden uw persoonlijke overgangsklachten in kaart gebracht. U krijgt mogelijke leefstijladviezen en (indien nodig) behandelopties zoals bijvoorbeeld hormoontherapie. In een (online) consult van 45 minuten spreekt u één op één met een professionele overgangsconsulent waarin u vragen kunt stellen over uw klachten en hulp krijgt om deze klachten te verminderen. 

Activeer uw extra voordeel via SamenGezond.

Voor u en uw meeverzekerde gezinsleden.

 

 

Heeft u wel eens last van uw knie, rug, nek of schouders? En twijfelt u of u hiermee naar de fysiotherapeut moet? Dan biedt de unieke app FysioZelfCheck uitkomst.

Gratis bij uw aanvullende verzekering!