Hulp bij een gezonde leefstijl
Bij Menzis bent u verzekerd van goede zorg. Maar we zijn er ook als u wilt werken aan uw gezondheid. Want leefkracht is onderdeel van onze missie. Zodat iedereen zo vitaal mogelijk in het leven kan staan.
Waar kunnen we u mee helpen?
Ik wil een gezond gewicht
- Ontdek of u een gezond gewicht heeft
- Afvallen? Ontdek wat u vergoed krijgt
- Tips om op gewicht te blijven
Ik wil meer bewegen
- Ontdek of u genoeg beweegt
- Tips om meer te bewegen
- Beweeg elke week een beloning bij elkaar
Ik wil gezonder eten
- Belangrijke vuistregels voor gezond eten
- Persoonlijk advies over uw eetpatroon
- Schrijf u in voor e-mailcoaching
Ik wil vaker ontspannen
- Praktische tips voor meer ontspanning
- Mindfulness proberen? Dit krijgt u vergoed
- Online cursus met oefeningen voor thuis
Ik wil stoppen met roken
- Stoppen met hulp? Dit krijgt u vergoed
- Vind een programma dat bij u past
- Vergroot de kans dat uw poging slaagt
Ik wil persoonlijk advies
Wilt u een luisterend oor? Iemand die met u meedenkt over de beste aanpak? Krijg gratis en persoonlijk advies van een Menzis Leefkrachtadviseur.
- Zoekt naar geschikte hulp in uw buurt
- 30 minuten telefonisch advies, gratis!
- Ook als u niet bij ons verzekerd bent
Ontdek onze gratis gezondheidsapp
Met ons online gezondheidsprogramma SamenGezond geven we u een gezond steuntje in de rug.
- In kleine stapjes werken aan uw gezondheid
- Handige gratis app
- Punten verdienen voor kortingen, uitjes en producten
- Hulp bij beweging, afvallen, voeding, ontspanning en meer
Meer weten over leefkracht?
Ontdek wat leefkracht is. En lees waarom en hoe Menzis zich hiervoor inzet.