Stel dat je vastloopt in het leven? Dan is het soms fijn om te praten met iemand die ook zoiets heeft meegemaakt. Bij Ixta Noa zitten ervaringsdeskundigen voor je klaar. Ook kun je er terecht voor cursussen, themagesprekken, samen eten en creatieve of sportieve activiteiten.
Jenna werkt als ervaringsdeskundige bij Ixta Noa vertelt: “Iedereen is hier welkom. Zo is er een mevrouw die zich eenzaam voelt en niet meer onder de mensen kwam. Zij komt nu regelmatig koffiedrinken tijdens onze inloop. Maar er komen hier ook mensen die elke week deelnemen aan onze gesprekgroepen. Zij delen hun ervaringen met bijvoorbeeld depressie, rouw of verslaving. We bieden een veilige ruimte waar je alles kunt delen en je gesteund voelt.”
Er is dus veel mogelijk in de begeleiding van Ixta Noa. Veel mensen maken samen met een ervaringsdeskundige een persoonlijk plan waarmee zij toewerken naar herstel. Zo kan je wat je leert, begeleid in het dagelijks leven toepassen. Wanneer je vastloopt of terugvalt, word je ondersteund om dit op te vangen. Zo mag en kan je vallen en opstaan.
Jenna: “Je ziet dat onderwerpen die moeilijk bespreekbaar zijn, hier juist wél worden besproken. Mensen voelen zich gesteund. Gelijkwaardigheid is echt een kernwaarde. Ik vertel bijvoorbeeld ook nog regelmatig mijn persoonlijke verhaal en deel het ook wanneer ik op dat moment worstel met iets in mijn leven. Het is mooi om te zien dat verschillende mensen, jong en oud, elkaar ontmoeten. Je ziet dat mensen herkenning vinden bij elkaar en dat is zo helpend.”
Iedereen is welkom. Dus zit je even niet lekker in je vel, wil je samen een kop drinken, meedoen aan een cursus of heb je een logeeradres nodig hebt om even tot rust te komen? Loop dan tijdens de openingstijden gewoon binnen. Zonder verwijzing, zonder Wmo-indicatie of diagnose.
Alle vrijwilligers en medewerkers bij Ixta Noa zijn ervaringsdeskundigen en zijn zo opgeleid dat ze jou vanuit hun eigen ervaring met kwetsbaarheid en herstel, kunnen ondersteunen.
Naar de website van Ixta Noa
Denise is ook ervaringsdeskundige bij Ixta Noa in Twente en vertelt: “Het delen van ervaringen is zo waardevol. Ik heb het zelf namelijk ook meegemaakt. Ik liep zelf op een gegeven moment ook vast in het leven en durfde de stap naar hulpverlening niet te zetten. Ik ben zo blij dat ik hier terechtkon bij een ervaringsdeskundige. Ik had toen zelf geen woorden voor mijn verhaal en wat ik meemaakte. De ervaringsdeskundige vertelde eigenlijk mijn verhaal en gaf er woorden aan toen ik het zelf niet kon.”
“Nu 15 jaar later, werk ik hier als ervaringsdeskundige en ik ontmoet nog steeds zoveel mensen waar ik herkenning vind. Want dat is de kracht van ervaringen delen; erkenning en herkenning bieden.”
Menzis stimuleert inlooppunten die mogelijk worden gemaakt door gemeenten, zoals Ixta Noa. Zo kunnen inwoners makkelijk en dichtbij gebruikmaken van mentale zorg en ondersteuning.