Hulp nodig bij afvallen?
Als u gezond wilt afvallen, is er veel hulp mogelijk. U kunt persoonlijk advies over voeding en bewegen krijgen. Kiezen voor een leefstijlprogramma in een groep of online coaching. Wat past het beste bij u?
De juiste begeleiding
Huisartsen, diëtisten en gewichtsconsulenten helpen u om gezond af te vallen. U leest hieronder waar u terecht kunt en of de hulp vergoed wordt uit de Basisverzekering óf de aanvullende verzekering.
In sommige gevallen is het advies om eerst naar de huisarts te gaan voordat u begint met afvallen. De huisarts verwijst u dan door voor de juiste begeleiding. Bijvoorbeeld bij:
- diabetes of hart- en vaatproblemen
- een BMI hoger dan 25
- een vergrote buikomvang
- of als u jonger dan 18 of ouder dan 70 jaar bent.
Vergoeding vanuit uw zorgverzekering
Advies van een diëtist
- Wat: advies over voeding en eetgewoonten
- Voor wie: als u een medisch doel heeft en aan uw gewicht moet werken
- Vergoeding: max. 3 behandeluren vergoed uit de Basisverzekering
Advies van een gewichtsconsulent
- Wat: advies over voeding en
beweging - Voor wie: als u gewichtsproblemen heeft, en verder gezond bent
- Vergoeding: een gezondheidsprogramma (cursus) uit de aanvullende verzekering
Speciale gezondheidsprogramma's
Gecombineerde leefstijlinterventie (GLI)
- Wat: groepstrainingen én persoonlijke begeleiding van een coach
- Voor wie: als u een verhoogde BMI heeft (hoger dan 30)
- Vergoeding: uit de Basisverzekering, via uw huisarts
Leefstijlprogramma KeerDiabetes2Om
- Wat: advies over voeding, beweging, slaap en ontspanning als medicijn bij diabetes
- Voor wie: als u overgewicht en diabetes type 2 heeft
- Vergoeding: uit de Basisverzekering, wel een eigen bijdrage
Ik wil persoonlijk advies
Wilt u een luisterend oor? Iemand die met u meedenkt over de beste aanpak? Krijg gratis en persoonlijk advies van een Menzis Leefkrachtadviseur.
- Zoekt naar geschikte hulp in uw buurt
- 30 minuten telefonisch advies, gratis!
- Speciaal voor Menzis-verzekerden
Ons online gezondheidsprogramma SamenGezond
Voedingscheck van JouwDiëtist
- Wat: houd in een app eten en drinken bij en krijg advies van een diëtist
- Voor wie: als u vragen over uw eetpatroon heeft
- Vergoeding: korting via ons gezondheidsprogramma SamenGezond
Consult met JouwDiëtist
- Wat: persoonlijk advies / consult van 30 minuten van een diëtist
- Voor wie: als u wilt afvallen of gezonder wilt eten
- Vergoeding: korting via ons gezondheidsprogramma SamenGezond
E-mailcoach Gezond Gewicht
- Wat: 6 weken durende e-mailcoaching met opdrachten, tips en een persoonlijk plan
- Voor wie: als u een BMI tussen 23-30 heeft
- Vergoeding: korting via ons gezondheidsprogramma SamenGezond
Kies zelf uw zorgaanbieder
Veel mensen gaan naar een zorgaanbieder waar de huisarts ze naar doorverwijst. Of een zorgaanbieder die dichtbij is. Maar dat hoeft helemaal niet. U bepaalt zelf waar u behandeld wilt worden. In onze Zorgvinder vindt u alle zorgaanbieders met wie we een contract hebben.