Waar kun je in de buurt terecht als je zorg nodig hebt of een vraag hebt over je zorg? Waar kun je op rekenen als je zelf aan je gezondheid wilt werken? Ontdek hoe wij je in de regio ondersteunen.
Wil je gezonder leven, maar lukt het niet om het vol te houden? Je bent zeker niet de enige. Hayke is leefstijlcoach bij Sportbedrijf Arnhem en legt uit waarom veel mensen het moeilijk vinden om gezonde keuzes te (blijven) maken. Ook volgen we een aantal mensen die zichzelf hebben voorgenomen om meer te bewegen. Hoe doen ze dat?
Samen muziek maken is niet alleen leuk en gezellig. Het zorgt bijvoorbeeld ook voor meer zelfvertrouwen en zelfbewustzijn. Het 'Samen Werken aan Levenlang Ontwikkelen' (SWLO) orkest uit Doetinchem zet muziek in om persoonlijke en sociale ontwikkeling te vergroten. En iedereen kan eraan meedoen! Lees er meer over in ons blog of luister de podcast.
In de zorg worden steeds vaker gesprekken gevoerd over de laatste fase van het leven. Groot voorvechter van het zorgplanningsgesprek is Dave Tjan, medisch specialist op de intensive care van Ziekenhuis Gelderse Vallei. Hij legt uit hoe dit gesprek zorgt voor troost en duidelijkheid in een emotionele periode. En waarom het belangrijk is dit op tijd te voeren.
Ben je volgend jaar weer verzekerd bij Menzis? Profiteer dan van allerlei Extra's! Als Menzis-verzekerde krijg je toegang tot mentale hulpprogramma's van Therapieland, de rust en balans-app: Untire en de gesprekshulp van Ditto. Je krijgt bovendien korting met een brillenvoucher, je krijgt maar liefst 50% korting op Strava en je gebruikt gratis: Hardlopen met Evy. Als je tot slot ook nog aanvullend verzekerd bent, zijn er nog veel meer voordelen! Check alle extra's.
Je eten heeft invloed op je brein. Eet jezelf vrolijker én slimmer!
